Mélangez la dose quotidienne recommandée de 3,5 g (dont 3 g de créatine) (1 mesure) dans un verre d’eau (200 ml) et prenez une fois par jour, 30 minutes avant ou immédiatement après un exercice de haute intensité. Pour un dosage précis, nous recommandons de peser la poudre.
Avertissements :
Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation équilibrée et variée ni à un mode de vie sain. Il ne faut pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Tenir hors de portée des enfants ! Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
En raison de variations naturelles des propriétés des substances actives, la couleur, le goût et l’odeur du produit peuvent légèrement varier d’un lot à l’autre. Ces changements n’affectent pas la qualité générale ni l’efficacité du produit.







